首先，我们需要认识到频繁在一个POS机上刷卡可能带来的风险。银行或支付机构通常会根据我们的交易行为来评估我们的信用状况。如果我们过于依赖一个POS机进行交易，尤其是大额交易，那么银行可能会认为我们的交易行为存在异常，从而采取降额措施。

为了应对这一风险，我们可以采取一系列措施。首先，我们可以尝试分散交易，不要过于依赖一个POS机。可以在不同的商户、不同的地点进行刷卡，这样可以降低银行对我们交易行为的疑虑。

其次，我们可以保持良好的信用记录。按时还款、不逾期、不欠款，这些都是保持良好信用记录的关键。一个良好的信用记录不仅可以让我们在申请信用卡或贷款时更加顺利，还可以降低我们面临降额风险的可能性。

此外，我们还可以定期与银行或支付机构进行沟通。了解他们对我们交易行为的评估结果，以及可能存在的风险点。通过与他们的沟通，我们可以及时了解自己的信用状况，并采取相应的措施来防范风险

最后，如果确实面临降额风险，我们可以积极与银行或支付机构协商解决方案。比如，可以申请临时提高额度、调整还款计划等。只要我们能够保持良好的信用记录，并积极配合解决问题，相信银行或支付机构也会给予我们一定的支持和帮助。

总之，面对在一个POS机上频繁刷卡可能带来的降额风险，我们需要保持警惕，并采取一系列措施来防范风险。只有这样，我们才能确保自己的信用卡安全、稳定地运行。